• Wil je je lekkerder in je lijf voelen?
  Ga gezonder eten en bewegen.
• Wil je je creativiteit ontwikkelen?
  Ga dingen maken.
• Kom je er alleen niet uit?
  Schakel advies in of schijf je in voor een cursus.
• Wil je meer geld verdienen?
  Ga solliciteren of ga op zoek naar klanten.
• Wil je meer vrije tijd?
  Neem de nodige maatregelen.
• Wil je stoppen met roken?
  Stop ermee.
• Ben je ergens nieuwsgierig naar?
  Ga op onderzoek uit.
• Wil je meer energie?
  Kom van de bank of stoel af en ga bewegen.
• Wil je een opgeruimde omgeving?
  Ga opruimen.
• Baal je van je werk?
  Ga op zoek naar ander werk.
• Pieker je te veel?
  Ga iets doen.
• Wil je je ergens in specialiseren?
  Volg een studie of training en ga oefenen, oefenen, oefenen.
• Ben je niet blij met je relatie?
  Spreek uit wat er volgens jou niet werkt en doe er iets aan.
• Kom je samen niet tot een oplossing?
  Wat kun jij doen om het te veranderen?
• Ben je moe?
  Rust uit.
• Vind je iemand leuk of interessant?
  Stap er op af. Wat heb je te verliezen?
• Wil je weten waarom iets zo is?
  Dat doet er niet toe.
• Vind je het leuk?
  Geniet ervan!
• Wil je het anders?
  Doe er iets aan.
• Voel je je down?
  Switch the button en ga dansen, zingen, muziek maken, sporten, creëren, mediteren.
• Vind je het spannend om stappen te ondernemen?
  Blijven ademen en doorgaan.

Op wat of wie zit je te wachten?
Jouw leven ligt in jouw handen.
Zeg ik dat het makkelijk is?
Zeg ik dat het onmogelijk is?
Wat houd je tegen?
Ik zeg: DOEN!

• Is er iets waar je niets aan kunt doen?
  Aanvaard het… en switch the button.